Cuántas calorías debo consumir al día?
Cuánta agua necesitamos beber al día según la ciencia
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¿Cuántas aceitunas debemos tomar al día?
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¿Cuántas veces al día se recomienda comer?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuántas veces al día se recomienda comer?"
¿Cuántas veces al día se recomienda comer?
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¿Cuántas veces al día es normal ir al baño?
La frecuencia de ir al baño puede variar de una persona a otra, y no hay un número específico de veces al día que se considere "normal" para todos. Sin embargo, en general, la mayoría de las personas suelen ir al baño entre tres veces al día y tres veces a la semana.
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¿Cuántas frutas y verduras se recomiendan al día?
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¿Cuántas veces al día se debe alimentar a las mascotas?
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cuanta fruta debemos comer al día
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Necesitamos 1.2 millones de diésel al día, señala la CAO
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Cuántas violaciones hay al día en México | Noticias con Yuriria Sierra
En México hay 44 violaciones al día, en promedio. Entre enero y noviembre se registraron 14 mil 804 carpetas de investigación, 7.3% más que en 2016. Los estados más afectados son Jalisco, Estado de México y la Ciudad de México.
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¿Quieres comer más de 4000 calorías al día y mantener unos abdominales de hierro? by rolloid
Este hombre ingiere más de 4000 calorías al día y sigue teniendo un cuerpo esculpido por los dioses.
Fuente original: http://bit.ly/ElAyunoIntermitenteVer video "¿Quieres comer más de 4000 calorías al día y mantener unos abdominales de hierro? by rolloid"
¿Sabe usted cuánta gana un mendigo al día en Lima?
En el experimento de Al Sexto Día, un equipo se hará pasar como un indigente por un día y vivirá en carne propia las necesidades y ventajas de ser mendigo.
Ver video "¿Sabe usted cuánta gana un mendigo al día en Lima?"
Al comprar vehículo tiene 30 días para la transferencia de dominio
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¿Qué comprar para llevar al hospital y para los primeros días de bebé? | Venga La Alegría
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'Comprar' una esposa para poder contraer matrimonio en Chechenia
El Gobierno checheno proporcionará unos 650 euros a los hombres casaderos para que 'compren' una esposa y puedan contraer matrimonio este verano.
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VACACIONES LABORALES: 5 DERECHOS irrenunciables que desconocías
️ Las vacaciones son un derecho reconocido en el Estatuto de los Trabajadores (ET). A veces, tanto por la parte de los trabajadores como la de los empresarios desconocen cuántos días corresponde, si se puede disfrutar por días hábiles o si es posible cancelarlas de un día para otro.
Hoy te explicamos cuáles son los 5 derechos que tenemos los trabajadores con respecto a nuestras vacaciones. Todas estas, se encuentran reconocidas en el Estatuto de los Trabajadores y no debemos de renunciar a ellas.
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En enero de 2020, cada día 10 mujeres fueron asesinadas
El Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública informó que Guanajuato ocupa el primer lugar en asesinatos de mujeres con 53, seguido del Estado de México con 26.
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¿Cómo puedes comprar medicamentos en línea desde casa?
Las medidas de aislamiento social como método de prevención de contagios contra la pandemia provocada por el covid-19, han impulsado el comercio electrónico y las compras remotas, de los sectores de consumo esenciales como alimentos y medicinas.
#NoticiasMilenioVer video "¿Cómo puedes comprar medicamentos en línea desde casa?"
¿Sabes cuántas calorías tienen las bebidas alcohólicas?
Los alimentos no son los únicos protagonistas del sobrepeso. El alcohol también juega un rol fundamental. Las calorías del alcohol se califican como "calorías vacías", es decir, sin valor nutricional. Consumir alcohol reduce la cantidad de grasa que el cuerpo quema para obtener energía. Uno de las bebidas más comunes y universales, la cerveza, puede ser engañadora. Una lata de 330 ml de cerveza contiene unas 142 calorías, es decir, media hamburguesa. Pero consumir dos cervezas al día equivaldría a comerse unas 370 hamburguesas al año. ¿Tú sabes cuántas calorías tienen tus tragos favoritos? Nosotros le pedimos a periodistas de la BBC que ordenaran cuatro opciones -ron con cola, vino tinto, cerveza y papas fritas- de mayor a menor según su cantidad de calorías. ¿Tú lo hubieses acertado?
Video Cortesía de BBC MundoVer video "¿Sabes cuántas calorías tienen las bebidas alcohólicas?"
Consumo responsable
Cuántas cosas utilizamos en un día sin darnos verdadera cuenta de lo que realmente necesitamos y como afectará esto a las generaciones futuras.
COLEGIO ESKIBEL 4º ESO
Concurso de clipmetrajes de Manos Unidas 'Tu punto de vista puede cambiar el mundo'
www.clipmetrajesmanosunidas.orgVer video "Consumo responsable"
Profeco alerta de carriola con falla que produce "peligro de caída" para bebés
El modelo con la afectación es la carriola Thule Sleek.
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Vans lanzará colección de Los Simpson para celebrar 30 años de la familia amarilla
Te contamos todo acerca de la colección de la marca para celebrar a Los Simpson.
#NoticiasMilenio #DatosCuriososVer video "Vans lanzará colección de Los Simpson para celebrar 30 años de la familia amarilla"
Calorias: La energia de los alimentos
Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).
Ver video "Calorias: La energia de los alimentos"
¡Ya comenzó! Todo lo que necesitas saber del Hot Sale 2020
Si planeas aprovechar las promociones del mayor evento del comercio electrónico en nuestro país, aquí te explicamos todo lo que debes saber sobre esta séptima edición.
#NoticiasMilenioVer video "¡Ya comenzó! Todo lo que necesitas saber del Hot Sale 2020"
Los mexicanos consumen nueve tortillas en promedio al día
¿Cuántas tortillas come al día? Se dice que los mexicanos consumen en promedio nueve tortillas diariamente.
Ver video "Los mexicanos consumen nueve tortillas en promedio al día"
Media hora de actividad al día, antídoto contra la obesidad infantil
Parques como los instalados en algunas zonas de Barcelona se convierten en el mejor antídoto contra la obesidad infantil, que afecta a uno de cada cuatro niños. Con media hora diaria de juegos, queman dos terceras partes de las calorías necesarias. Para evitar el sobrepeso, un niño debe quemar 150 calorías al día.
Ver video "Media hora de actividad al día, antídoto contra la obesidad infantil"
Placeres diarios que nos llenan de felicidad
Definitivamente para ser felices no necesitamos dinero o lujos, basta con tener al día alguno de estos inesperados momentos.
Ver video "Placeres diarios que nos llenan de felicidad"
Mexicanos duermen mal, estas son las causas
¿Sufren muchos mexicanos de insomnio? ¿Cuántas horas duermen al día? ¿Cuáles son las principales causas del mal sueño?
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La sequía corporal: por qué necesitas beber más agua.
En este vídeo subtitulado al español, Andreas Moritz, un terapeuta escepcional nos dice porqué necesitamos beber agua para estar bien hidratados:
...."Sí, así que la deshidratación puede ser causada por muchas cosas. No beber suficiente agua por ejemplo. ¿Cuánta gente bebe agua hoy en día?"....
...."Ves gente bebiendo toda clase de cosas, como café, té, refrescos todos ellos están deshidratándose... bebidas deportivas... Todo lo que lleve azúcar provocará una deshidratación porque es un contaminante, el cuerpo está intentando defenderse, es un ácido.".....
...."Ver video "La sequía corporal: por qué necesitas beber más agua."
Con mariachi celebran el regreso de los camiones de cerveza a Saltillo
Por semanas, en distintos sectores del país, tanto en el sur como en el norte se sufrió por el desabasto de cerveza.
#NoticiasMilenioVer video "Con mariachi celebran el regreso de los camiones de cerveza a Saltillo"
El cuerpo humano: ¡Una máquina perfecta!
¿Cuántas veces al día palpita tu corazón? ¿Cuántas veces parpadeas? El cuerpo humano es una de las obras más perfectas de la naturaleza, descubre algunas características de su funcionamiento y piensa en todo lo que falta por descubrir en el tuyo.
Ver video "El cuerpo humano: ¡Una máquina perfecta!"
Una mirada inquietante en la cara de una bulimica
Esta chica vomita 150 veces al día, ella come su propio vómito para hacerla vomitar más, no secepilla los dientes a causa de las calorías de la pasta. Este es por lejos el peor de los casos de Anorexia y Bulimia que he visto.
Ver video "Una mirada inquietante en la cara de una bulimica"
como aumentar la estatura - como puedo crecer mas
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“TODO Lo Que Viene Escuchando
Sobre Incrementar Su Altura Es Una Mentira!”
El Secreto del Consumo de Calorías para saber como
alcanzar la estatura.
Máxima monitoreando cuanta comida está comiendo.
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El Modo más Rápido y Fácil de aumentar de 5 a 13
centímetros en un mes!
El Increíble Truco de la “Luz del Día” y cómo está
relacionado con usted para hacerlo crecer
dramáticamente.
(Pág.23)
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Dieta: Jugo para bajar el colesterol
Hay algunos alimentos que ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre. Descubre cuáles son y cuántas veces tienes que tomarlos al día, para que sean medianamente eficaces.
Ver video "Dieta: Jugo para bajar el colesterol"
Obesidad: ¿Metabolismo o calorias?
El metabolismo basal es el conjunto de reacciones que tiene lugar en la célula viva necesaria para que ésta realice sus funciones y subsista, es decir, las calorías consumidas en reposo. Aproximadamente el metabolismo basal de una persona precisa una caloría por kilo y hora, en caso de los hombres, y 0.9 en caso de las mujeres.Ejemplo hombre de 70 kilos necesitaría: 1x70x24=1.680 calorías/día; mujer de 60 kilos necesitaría: 0.9x60x24=1.296 calorías/día
Estas calorías corresponden al 60-70% de las calorías diarias que se necesitan, siendo este cálculo lo que se conoce como metabolismo basal. A este porcentaje hay que añadirle un 20-25% de la energía gastada por la actividad física y el 10% correspondiente a la energía que gasta el alimento en su digestión, desde que se ingiere hasta que se utiliza en la célula. Esta energía se denomina termogénesis. El metabolismo basal viene determinado muchas veces genéticamente y puede ser modificado por determinados alimentos y ejercicio físico.Ver video "Obesidad: ¿Metabolismo o calorias?"
Para evitar fraudes, Profeco llama a no realizar compras online en Facebook
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) recomendó a los usuarios no realizar compras online en Facebook, sino en sitios oficiales para evitar ser víctimas de fraudes o engaños sobre los productos que se ofertan en dicha página, pues comprar.
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Aspiro a ser el segundo presidente con más áreas naturales protegidas: AMLO
Adelantó que en los próximos días el gobierno federal anunciará cuántas áreas de reserva dejará al término de su sexenio.
Ver video "Aspiro a ser el segundo presidente con más áreas naturales protegidas: AMLO"
Evolucion del cerebro humano: Herramientas y lenguaje
Homo Habilis tenía un cerebro unas cuatro veces más grande de lo que correspondería a su tamaño y peso. Pero un cerebro mayor conlleva un mayor consumo de energía. Para poner en marcha nuestros cerebros necesitamos unos veinte vatios, o 400 calorías por día —o, lo que es lo mismo, un 20 por 100 de nuestro consumo total de energía sólo para poder pensar. Esto nos lleva a una verdadera espiral evolutiva. Los cerebros de mayor tamaño necesitan una buena cantidad de energía, y el mejor modo de hacerse con ella es comiendo carne. El medio más productivo de conseguir carne es cazando, y para ello qué mejor que hacer uso de útiles y armas. Aquellas criaturas mejor adaptadas para la fabricación de tales herramientas eran las dotadas con cerebros de mayor tamaño.
Ver video "Evolucion del cerebro humano: Herramientas y lenguaje"
Alcachofas para que sirve ( alcachofa beneficios)
Para que sirve la alcachofas.
#Entretenimiento 24/7Ver video "Alcachofas para que sirve ( alcachofa beneficios)"
Los 7 Alimentos Que nos Ayudara, Aumentar la Masa Muscular y Sin Ganar Grasa en el Cuerpo
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La masa muscular aumenta; cuando además, de hacer ejercicios, de fuerza; y cuando, se ingieren; entre 300, a 500 calorías, diarias; más de las que se queman; pero deben, ser calorías; provenientes, de proteínas, hidratos de carbono, y grasas insaturadas; repartidas, en 5 a 6 comidas, al día; para que el nivel de glucosa, se mantenga. De esta forma, los músculos; se hipertrofian, dando una apariencia; más musculosa, y sin engordar.Ver video "Los 7 Alimentos Que nos Ayudara, Aumentar la Masa Muscular y Sin Ganar Grasa en el Cuerpo"
Cómo hacer un buen caldo de pescado para que la paella marinera te quede sabrosa
¿Cuántas paellas te han quedado sosillas de sabor a pesar de haberles puesto muchos ingredientes? El caldo que utilizas para prepararla tiene más importancia de la que crees. Así que deja de comprar caldo envasado y pásate al casero.
Ver video "Cómo hacer un buen caldo de pescado para que la paella marinera te quede sabrosa"
Historias de mujeres barrenderas: limpian las calles mientras todos duermen
Al Sexto Día quiso conocer de cerca, cómo es el trabajo de estas mujeres que, sobre todo en las noches, combaten el cruel frío con tal de poder llevarse unas cuantas monedas a su hogar.
Ver video "Historias de mujeres barrenderas: limpian las calles mientras todos duermen"
El Acceso Limitado A La Cocina Favorece La Pérdida De Peso
Restringir las horas que se permite comer ha demostrado ser una estrategia eficaz para perder peso.
Un nuevo estudio ha comparado la restricción horaria con un patrón de alimentación normal para determinar si el ayuno tiene alguna ventaja añadida en la reducción de peso.
En el estudio de la Universidad Johns Hopkins participaron 41 adultos con obesidad y se les asignó un plan de restricción horaria o un plan de alimentación normal.
Todos los participantes comían la misma cantidad de calorías al día. Ambos grupos perdieron aproximadamente la misma cantidad de peso.
Esto demuestra que el ayuno por sí solo no influye en la pérdida de peso; es la restricción de calorías la que lo hace.
El ayuno no es más eficaz para perder peso que otras intervenciones dietéticas, simplemente proporciona un enfoque más directo para perder peso.
Permitirse comer solo durante un tramo del día restringe las calorías sin necesidad de contarlas.Ver video "El Acceso Limitado A La Cocina Favorece La Pérdida De Peso"
La huelga general sigue recibiendo apoyos
Al son de 'el día 29 huelga general', unos 200 ciclistas se han lanzado a las calles madrileñas para animar a los ciudadanos a sumarse al paro. Se trata de extender el mensaje de la convocatoria cuanto más, mejor. Porque cuantas más personas acudan, mayor será el éxito.
Ver video "La huelga general sigue recibiendo apoyos"
LA IMPORTA DE LA FAJA Y SU EXPERIENCIA CON ELLA CON [YINETH] WORKOUT GLUTEOS Y ABS
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Yineth nos cuenta sobre su experiencia con la faja y cuántas horas al día recomienda usarla, también el tiempo que lleva usándolaVer video "LA IMPORTA DE LA FAJA Y SU EXPERIENCIA CON ELLA CON [YINETH] WORKOUT GLUTEOS Y ABS"
Cómo Evitar Errores Al Contar Calorías
Tanto si quiere ganar músculo como perder peso, el seguimiento de las calorías es una de las tareas más recomendadas por los expertos.
Cuando se trata de perder peso, es necesario estar en un déficit calórico o consumir menos de lo que se quema.
Sin embargo, muchas personas calculan mal cuánto comen y beben, ya que la información nutricional de los envases de los productos puede tener un margen de error.
Además, no todos los alimentos se absorben de la misma manera, ya que, por ejemplo, las proteínas queman más energía que las grasas y los hidratos de carbono cuando se digieren.
Uno de los errores más comunes es sobrestimar la cantidad de calorías que se queman durante un entrenamiento.
Otro error consiste en esperar al final del día para sumar las calorías ingeridas, ya que no puedes hacer nada si has consumido demasiadas.
Por último, no olvides los aceites con los que cocinas tus alimentos o las salsas que utilizas ya que aportan muchas calorías.Ver video "Cómo Evitar Errores Al Contar Calorías"
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